Perawatan Rambut Rutin Di Rumah
Tak sempat merawat rambut ke salon? Tak perlu khawatir, merawat rambut juga bisa dilakukan sendiri di rumah. Bila rutin dilakukan, perawatan di rumah dapat membantu rambut seindah dan sesehat perawatan di salon. Merawat rambut ternyata tidak sulit, jika dilakukan dengan rutin, hasilnya juga tidak kalah dengan perawatan rambut di salon.
Berikut ini beberapa perawatan rambut yang perlu anda lakukan secara rutin demi memperoleh rambut yang sehat, di antaranya :
a. Cuci Rambut
Cuci rambut secara rutin merupakan hal pertama yang harus anda lakukan untuk memperoleh rambut sehat. Lakukan ini paling tidak 2-3 hari sekali agar kotoran tidak menumpuk pada rambut dan kulit kepala. Guna mencegah rambut kusut dan patah ketika mencuci rambut, pastikan anda telah merapikan rambut sebelum mencucinya. Dan jangan lupa unruk memijat lembut kepala guna memperlancar peredaran darah di kepala.
b. Creambath
Beragam obat atau krim creambath kini sudah banyak di jual di toko-toko kosmetik. Produk-produk ini sama saja dengan obat atau krim creambath yang sering di gunakan di salon-salon. Cara penggunaannya pun sama, yaitu oleskan krim ke seluruh kepala, lakukan pemijatan guna meresapkan krim dan memperlancar peredaran darah, lalu tutupi rambut dan kepala dengan handuk hangat selama beberapa menit. Setelah itu, cuci rambut hingga bersih.
c. Potong Rambut Bercabang
Rambut bercabang sering mengganggu penampilan. Ini biasanya terjadi karena rambut tidak memperoleh nutrisi yang baik. Untuk mencegahnya anda dapat menggunakan nutrisi yang dibutuhkan untuk tubuh. Oleh karena itu, potonglah ujung-ujung rambut, terutama bagian yang bercabang, secara berkala. Cara ini bisa menghilangkan rambut yang bercabang tanpa harus memotong sebagian besar rambut.
d. Konsumsi Makanan Sehat
Selain untuk tubuh, mengonsumsi makanan sehat dan bergizi juga bermanfaat bagi kesehatan dan keindahan rambut anda. Makanan-makanan yang anda perlukan, diantaranya sayur-sayuran berwarna hijau gelap, seperti bayam, kembang kol dan brokoli, kemudian kacang-kacangan, salmon, mackerel, sarden, ayam, daging merah, telur, hingga keju dan produk olahan susu rendah lemak.
e. Vitamin Rambut
Kebanyakan sampo tidak mengandung seluruh nutrisi yang anda perlukan. untuk itu tak ada salahnya bila anda menambahkan dengan nutrisi atau vitamin rambut. Bentuk vitamin ini beragam, mulai dari bentuk mutiara, kapsul ataupun botol. Oleskan vitamin ke rambut anda secara teratur untuk hasil optimal
f. Perawatan organ intim
Gunakan Crystal X untuk Penyembuhan Keputihan Anda
