Sunday, June 17, 2012

Putih Telur Untuk Masker Wajah

Produk perawatan wajah sekarang mulai bahan alami. Pemantik wajah, misalnya, masker yang digunakan mengandung lemon. Mentimun, biasa digunakan sebagai penyegaran alami pada wajah, tetapi dapat menyebabkan regenerasi kulit dan kulit untuk mempercepat. Atau Yam, yang percaya bahwa mencerahkan kulit.

Untuk kulit dan sebagai "facelift" tentu saja terkenal, aktris Lisa Rinna dengan protein. Wanita 48-tahun yang masih mencari remaja bekerja keras facial telur dan kayu manis untuk memberikan kesan bahwa mereka terlalu gemuk di bibir mereka. Dia menjelaskan bagaimana protein-topeng dan alasan ilmiah untuk penggunaan bahan, dengan bantuan Dr Andrew Ordon, ahli bedah rekonstruksi, yang juga host acara itu kepada para dokter untuk membuat.

"Caranya adalah dengan kuning telur, telur dan susu pada wajah untuk menerapkan telur Putih. Keras dan menariknya untuk melakukan seperti facelift langsung," ujar bintang Days of Our Lives.

Dr Ordon setuju pernyataan Lisa, dan menjelaskan bahwa masker putih telur dan pada dasarnya merupakan penyebab material dari susut jaringan yang mengandung protein. "Protein yang membantu kulit untuk melembabkan dan mengencangkan kulit Anda sebelum Anda mencucinya," kata profesor bedah plastik di David Geffen School of Medicine, UCLA.

Lisa mengaku bahwa ia menjalani operasi plastik, termasuk Maniac. Apakah Botox, pengisi, bibir dan implan payudara dilakukan. Namun pada 2009, ia melihat pemandangan yang aneh, karena terlalu sering dijalankan oleh suntikan filler. Tapi sekarang ia menggunakan bibirnya untuk mencampur minyak kayu manis dan madu (sebagai serpihan atau kulit), gula dan minyak menebal.

"Cinnamon reaksi inflamasi dari tubuh digunakan untuk sementara bibir tebal. Cinnamon membuat bibir membengkak sedikit sebagai akibat dari respon inflamasi," kata Dr Ordon.

Jika Anda tertarik untuk mencoba, dengan menggunakan bahan yang ada di dapur Eksfoliasi ditemukan, merujuk pada cara Lisa. Blend protein, madu, lemon, minyak zaitun dan gula, gunakan scrub pada bagian belakang tangan, bibir dan wajah
READ MORE - Putih Telur Untuk Masker Wajah

Tuesday, May 15, 2012

Gejala Sakit Maag


Gejala Sakit Maag - Sakit maag sering terjadi di akibatkan karena pola hidup yang kurang baik. Karena berbagai kesibukan atau rutinitas yang biasa kita kerjakan tiap hari kadang membuat kita terlambat untuk makan, sehingga kemungkinan sakit maag itu akan datang tanpa kita sadari. Pola hidup ini sering kita alami tanpa memperhatikan kesehatan yang pada diri kita, apalagi kita lebih mementingkan pekerjaan daripada kesehatan kita sendiri, pekerjaan yang menumpuk akhirnya menimbulkan stress.

Kadang kita menganggap remeh penyakit maag, Penyakit maag pada awalnya dipicu oleh sakit pada lambung padahal penyakit maag ini apabila kita tidak ditangani dengan tepat bisa saja menganggu tubuh secara keseluruhan apalagi kalau penyakit apalagi kalau sakit yang diderita pada lambung sudah tergolong kronis.

Sekarang kita terlebih dahulu tahu gejala penyakit maag itu bagaimana. Sakit maag dan radang lambung itu terjadi karena adanya iritasi atau luka yang berada dilapisan mukosa lambung. Dan ini menyebabkan dinding pada lambung menjadi bengkak dan merah, bahkan berdarah. Luka ini bisa saja menjalar sampai ke usus dua belas jari. Yang menyebabkan ini semua karena berlebihan dalam produksi asam lambung sehingga menyebabkan nyeri dan mual bagi yang penderitanya. Penyakit maag dapat menyerang siapa saja dan penyakit ini sewaktu-waktu akan kambuh kembali jika si penderita melakukan pola hidup/makan yang salah sehingga dapat memicu terjadinya luka pada lambung.

Gejala Sakit Maag

Berikut ini beberapa Gejala umum sakit maag yang diambil dari beberapa sumber walaupun tidak bisa dikatakan pasti namun perlu diketahui ada beberapa gejala dibawah ini dapat menjadi indikasi umum bagi seseorang yang menderita sakit maag:

    Rasa mual pada perut seringkali timbul dan selalu ingin muntah.
    Ulu hati (Perut bagian atas) sering terasa nyeri dan pedih serta diselingi dengan nafas sesak dan perut kembung.
    Kurangnya nafsu makan ketika rasa mual itu datang, wajah menjadi pucat dan sering sendawa karena perut menjadi kembung.
    Kepala terasa pusing, sulit untuk tidur serta suhu badan naik dan keluar keringat dingin.

Selain itu beberapa penderita dengan radang lambung yang sudah terlalu parah juga mengalami pendarahan pada lambung sehingga ketika penderita muntah maka akan mengeluarkan darah berwarna kehitaman seperti kopi. Radang lambung yang sudah terlanjur kronis dapat menyebabkan kematian.

Penyebab Sakit Maag

Penyebab sakit maag sebagian besar berawal dari diri kita sendiri yang memiliki pola hidup dan makan yang salah. Adapun penyebab sakit maag/lambung secara umum adalah sebagai berikut:
  • Tekanan emosional dan strees diakibatkan karena beban pikiran yang berlebihan.
  • Terlalu berlebihan dalam memproduksi asam lambung dan pepsin.
  • Lapisan mukosa lambung mengalami luka yang diakibatkan kelebihan asam lambung dan pepsin sehingga fungsi mukosa jadi menurun dan berakibat pada timbulnya luka, iritasi, peradangan pada lambung.
  • Menunda atau terlambat untuk makan dan ketika makan dilakukan secara berlebihan.
  • Mengonsumsi makanan yang terlalu pedas, asam, minuman beralkohol tinggi, obat-obatan tertentu dan mengonsumsinya secara berlebihan atau tidak sesuai dosis.

Pada beberapa karakter pasien, penyakit maag juga disebabkan oleh terdapatnya penyakit lain seperti: infeksi bagian dalam tubuh karena bakteri, anemia, penyakit pada ginjal, diabetes dan efek samping dari penggunaan obat untuk penyakit lain.

Mengatasi Sakit Maag pada Lambung

Upaya yang paling bagus untuk mengatasi sakit maag adalah adanya kesadaran dari penderita maag untuk menghindari melakukan kegiatan yang dapat menyebabkan terjadinya sakit maag. Upaya untuk mencegah penyakit maag adalah makan tepat waktu yaitu secara teratur dan tidak berlebihan, pola hidup yang seimbang dan sehat, menjaga kebersihan dengan cuci tangan sebelum makan dan memperhatikan bahan makanan untuk menghindari jajan makanan sembarangan dan menghindari stres atau tekanan emosional lainnya.

Meski terdapat banyak ramuan tradisional untuk mengatasi sakit maag namun mengonsumsi suatu obat tertentu untuk bisa mengatasi sakit maag juga bisa menjadi pilihan yang tepat dan praktis karena lebih dimungkinkan untuk bisa selalu dibawa. Ada baiknya untuk selalu memiliki persedian obat maag yang bisa untuk selalu dibawa bila sedang bekerja atau berpergian sehingga ketika penyakit maag datang maka kita bisa dengan cepat mengatasinya.

Hal yang harus diperhatikan dalam mengonsumsi obat maag adalah kandungan yang ada pada obat tersebut. Kandungan pada obat maag haruslah yang sesuai dengan kebutuhan untuk penyembuhan lambung secara efektif.

Contoh kandungan pada obat maag misalnya kombinasi antara Hydrotalcite dan Magnesium Hidroksida merupakan jenis antasida untuk menetralkan asam lambung sehingga meringankan gejala nyeri ulu hati serta mual akibat iritasi oleh asam lambung dan pepsin. Hydrotalcite sendiri mengandung alumunium dan magnesium yang bersifat basa, dalam ilmu kimia untuk dapat menetralkan asam maka harus dengan direaksikan oleh basa. Maka dengan cara ini lambung dapat kembali netral. Kandungan lainnya seperti Simethicon berfungsi untuk mengurangi gelembung gas yang berlebihan pada lambung yang mengakibatkan rasa kembung pada perut dan rasa untuk ingin bersendawa.

Konsumsi obat maag harus disesuaikan dengan dosis dan kandungan yang tepat serta diperhatikan adanya efek samping terhadap penderita penyakit tertentu. Selain itu beberapa keluhan sakit lambung juga diakibatkan oleh gastritis atau radang lambung sehingga dibutuhkan pengobatan yang lebih tepat. Oleh karena itu disarankan bagi penderita maag bila dalam beberapa hari mengonsumi obat maag namun terasa keluhan mual masih belum berkurang maka sebaiknya untuk dapat berkonsultasi kepada dokter.

Berpuasa Meski Memiliki Penyakit Maag

Sayang rasanya bila ibadah puasa harus dilewatkan hanya karena memiliki penyakit maag. Sebenarnya bila dilakukan dengan cara yang tepat maka berpuasa bagi penderita maag dapat dilakukan dengan lancar tanpa ada keluhan. Pengaturan pola makan dan aktivitas yang lebih teliti merupakan solusinya.
Cara untuk dapat tetap berpuasa adalah dengan mengonsumi obat maag yang disesuaikan dengan kebutuhan. Obat maag bisa diminum pada saat berbuka puasa, sebelum tidur atau ketika santap sahur. Sisihkan waktu minum obat maag selama satu jam sebelum atau sesudah makan sehingga lambung bisa berada dalam kondisi netral terlebih dahulu.

Ketika berbuka puasa sebaiknya diawali dengan menghindari makan yang terlalu berat seperti langsung makan nasi. Sebagai pengganti bisa dengan makanan kecil seperti kue, kurma dan lainnya sesuai selera yang penting cukup untuk berbuka puasa. Setelah malam selesai shalat tarawih barulah bisa dilanjutkan dengan makan nasi. Hindari makan makanan secara berlebihan dan memiliki rasa asam dan pedas yang terlalu kuat. Pada saat sahur dan selama berbuka puasa selain makan nasi juga disarankan untuk banyak minum air sehingga tubuh memiliki cairan yang cukup meski pada siang harinya kita berpuasa.

Pastikan untuk selalu tidak terlambat makan ketika waktu sudah masuk untuk berbuka puasa. Selama berpuasa berlatihlah untuk memiliki jadwal yang teratur untuk makan dan menghindari beberapa makanan dan minuman pantangan penderita sakit maag seperti kopi, makanan yang pedas dan asam serta kurangi kebiasaan merokok. Setelah sebulan berpuasa diharapkan pengaturan jadwal makan yang tepat waktu dan pola hidup yang sehat dan tidak berlebihan bisa terus dilanjutkan oleh penderita sakit maag.
READ MORE - Gejala Sakit Maag

Sunday, April 8, 2012

Kosmetik Saat Hamil


Kosmetik Saat Hamil apakah aman ? banyak sekali terjadi salah persepsi diantara kita tentang penggunaan Kosmetik Saat Hamil. Ada yang beranggapan bahwa memakai Kosmetik Saat Hamil berbahaya, namun apakah benar memakai Kosmetik Saat Hamil Berbahaya ? berikut keterangan nya.


Kehamilan adalah tidak ada hambatan bagi perempuan untuk tetap cantik dengan kosmetik. Pastikan pilihan kosmetik aman. Jenis produk kosmetik dan tingkat keamanan untuk penggunaan wanita hamil (bumil).

1. Lipstik.
Lipstik membantu mencerahkan tampilan tidak pucat. Umumnya, lipstik mengandung pengawet dan pewarna dalam jumlah terbatas, sehingga cukup aman jika wanita hamil sengaja untuk menjilat dan menelan sedikit, karena ke bibir untuk melembabkan. Untuk amannya, pilihlah lipstik yang terbuat dari bahan alami. Untuk mengurangi bibir pecah-pecah, ibu hamil juga dapat menggunakan pelembab bibir secara teratur.

2. Parfum.
Selama kulit alergi dan Anda merasa aroma segar, tidak boleh parfim disemprotkan. Namun, jika wanita hamil tiba-tiba sensitif terhadap parfum digunakan sebelumnya (wanita hamil merasa pusing dan bahkan mual), hindari penggunaan hiperbola. Tidak semprot yang baik pada leher yang sebenarnya dekat dengan indera penciuman. Jika perlu, bukan parfum dengan aroma lain.

3. Krim pemutih wajah.
Potensi untuk kehamilan, ibu rutin penggunaan krim pemutih. Tapi ketika dua entitas harus menggunakan pemutih krim sementara ditunda, tapi ibu punya bintik hitam di sekitar wajah. Ada beberapa produk pemutih yang terbuat dari merkuri yang dapat membahayakan janin. Jika masih ragu, hubungi dokter.

4. Cat rambut.
Salah satu cara untuk mengubah penampilan untuk terlihat "hold" adalah untuk melukis potret dirinya. Ada produk yang terbuat dari pewarna rambut alami yang umum digunakan oleh wanita hamil. Tetapi sekali lagi, pertama berkonsultasi dengan dokter dan melakukan pengecatan setelah trimester kedua. Perhatikan juga aturan hidup seperti itu.

5. Jerawat pengobatan.
Faktor hormonal sering menyebabkan jerawat pada wanita hamil. Meskipun demikian, penggunaan obat jerawat yang dijual di pasar dihindari, setidaknya sampai usia empat bulan rahim. Jika kehadiran jerawat sangat mengganggu, sebaiknya ibu berkonsultasi dengan dokter kulit untuk obat jerawat yang aman untuk ibu hamil untuk mendapatkan. Untuk produksi minyak dan penyumbatan dari sebaceous yang menyebabkan jerawat untuk mengurangi ibu hamil juga dapat menggunakan pembersih wajah khusus atau sabun secara teratur pagi dan sore.

6. Hair removal produk.
Faktor hormonal seperti dua entitas terkadang menyebabkan rambut atau rambut tipis tumbuh di kaki atau tangan, ibu hamil, bahkan di daerah bibir atas seperti kumis. Ada beberapa produk penghapusan beberapa rambut di pasar, tapi zat kimia umumnya mengandung tidak boleh digunakan selama kehamilan. Cara konvensional, seperti geser, dianjurkan karena jauh lebih aman.

7. Gigi whitening.
Bagaimana dengan produk pemutih gigi? Bahan kimia pada produk pemutihan gigi (dalam bentuk strip atau cair) dapat diharapkan untuk menembus gusi dan pembuluh darah dan akhirnya ke janin. Oleh karena itu, penggunaan agen pemutihan sementara gigi untuk mencegah, jika perlu, pasta gigi yang mengandung pemutih akan lebih aman.

8. Perawatan rambut.
Salah satunya adalah dengan mengubah tampilan rambut keriting atau lurus. Pengobatan selama kehamilan ditunda lupa bahan dasar untuk kedua proses ini cukup keras. Jika Anda ingin melihat dengan gaya rambut yang berbeda, mintalah penata rambut Anda di salon untuk meniup rambut lurus atau keriting. Dijamin menambahkan terlihat chic.

READ MORE - Kosmetik Saat Hamil

Wednesday, February 1, 2012

Agar Kulit Wajah Cerah


Agar Kulit Wajah Cerah- PERAWATAN kulit wajah yang dilakukan sejak dini membuat wanita diibaratkan tengah “menabung” demi kecantikan kulitnya di masa mendatang. Lantas, apa saja langkah yang perlu dilakukan?

Dokter spesialis kulit dr Inggrawati Komala SpPK menjelaskan solusi agar kulit wajah tetap sehat, cantik, dan cerah berbinar.

“Banyak minum air putih karena bermanfaat menjaga kelembapan kulit dan mengeliminasi toksin di dalam tubuh. Lalu mencukupi kebutuhan gizi dan vitamin tubuh,” kata wanita yang akrab disapa Inge di Palalada Restoran, Grand Indonesia, Jakarta, baru-baru ini.

Ditambahkan Inge, usia 25 tahun merupakan titik awal wanita untuk mulai fokus merawat kulitnya dengan produk anti-aging. Selain itu, diharapkan untuk menghindari matahari langsung karena risiko aging tertinggi karena sinar matahari.

“Kenakan topi, payung, atau tabir surya untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Kemudian, selelah apapun pastikan tidur dalam keadaan wajah yang sudah dibersihkan,” jelasnya.

Membersihkan wajah sebelum tidur akan menjamin kulit tetap sehat, cerah berbinar, dan bebas komedo maupun jerawat.

“Terakhir, jangan lupa untuk menjaga pikiran tetap bahagia. Pikiran yang bahagia membuat kita terlihat cantik,” tutupnya.
READ MORE - Agar Kulit Wajah Cerah

Thursday, January 12, 2012

Cara Diet Yang Salah

Cara Diet Yang Salah
Diet tanpa pengawasan dokter atau ahli gizi dapat menjadi bencana. Niat untuk mendapatkan tubuh langsing benar-benar dapat menjadi penyakit lama. Berikut adalah kesalahan dalam diet 12.

1. Tergantung pada Diet Ekstrim

Berniat untuk menurunkan berat badan £ 10 (4,5 kg) dengan cepat, Anda biasanya memilih diet yang ekstrim. Seperti anggur atau mengkonsumsi semangkuk sup kubis setiap hari. Anda memang akan kehilangan hingga lebih dari 1.000 kalori per hari dan pada kenyataannya adalah dampak dari penurunan berat badan. Tapi efek lain, metabolisme tubuh juga turun. Jadi ketika diet berakhir, Anda akan memiliki tubuh membakar kalori lebih lambat yang tentunya berdampak pada berat badan


2. Melewatkan Sarapan


Ini mungkin terdengar sepele, namun Anda akan lapar sepanjang hari. Hasilnya adalah secara tidak sadar ngemil di kantor dan makan siang dalam porsi jumbo. Sarapan itu penting, terutama yang mengandung protein tinggi dan serat. Dua dari rahim mampu mengurangi rasa lapar sepanjang hari. Bukti menunjukkan bahwa orang yang teratur sarapan cenderung memiliki berat badan stabil.
 
3. Mad mengudap kegilaan

Anda bisa berhasil dalam mengurangi banyak kalori makanan utama per hari. Tetapi harus menghitung berapa banyak camilan yang berhasil lolos ke perut sepanjang hari. Sebungkus keripik kentang, bahkan sepotong kue dapat menghancurkan pola diet mati-matian menjalankan. Jika Anda ingin tahu berapa banyak kalori dari makanan ringan, mencoba untuk mengambil catatan untuk menghitung berapa banyak camilan Anda sehari-hari

4. Tidak ada makanan ringan SEPENUHNYA

Bukti menunjukkan orang yang makan makanan kecil dan mengudap masih cenderung dapat mengontrol rasa lapar dan mempertahankan berat badan. Berguna untuk menjaga metabolisme Anda dalam kondisi puncak Snack. Tapi ingat, camilan yang baik adalah makanan kaya protein dan serat, seperti kacang-kacangan atau buah.

5. Rayuan Lemak Rendah tertelan embel-embel (Low Fat)

Produk berlabel rendah lemak diet menguntungkan bagi para pelaku. Tapi ingat bahwa lemak rendah tidak rendah kalori sama. Jika Anda mengunyah sepiring kue dengan label rendah lemak, justru efeknya anda banyak mengkonsumsi makanan berkalori daripada memilih satu potong kue biasa. Cara terbaik untuk melihat isi lemak, gula dan kalori adalah dengan melihat label gizi.

6. Minum seteguk Kalori Terlalu Banyak


Banyak pelaku diet beralih ke minuman berkalori untuk menggantikan konsumsi makanan. Pada kenyataannya, ini adalah kesalahan besar. Karena kopi dan minuman beralkohol lainnya yang mengandung setidaknya 500 kalori. Bahkan, jus buah dan soda juga tinggi kalori. Sementara minum terlalu banyak tidak mengurangi kelaparan itu. Anda juga tidak akan makan lebih sedikit setelah mengkonsumsi makanan berkalori tinggi.

7. Minum Air Terlalu Rendah

Ini adalah kesalahan diet yang paling luas. Air penting untuk membakar kalori. Jika Anda meninggalkan tubuh dehidrasi, maka metabolisme akan melambat yang berarti memperlambat penurunan berat badan. Studi menunjukkan orang dewasa harus minum delapan gelas sehari untuk membakar lebih banyak kalori.

8. Menghindari Susu

Susu, keju, dan es krim yang sangat tabu untuk beberapa pelaku diet. Tapi sebenarnya sebenarnya sikap kontraproduktif. Beberapa studi menunjukkan bahwa tubuh akan membakar lemak lebih banyak jika Anda memiliki cukup kalsium dan akan menghasilkan banyak lemak jika kalsium menurun. Suplemen kalsium tidak mampu menghasilkan kekuatan yang sama ke sumber alami dari susu kalsium, yaitu. Jika ini adalah takut lemak susu, pilih tanpa lemak atau rendah lemak.

9. Makan Fast Food

Meskipun hanya membeli salad atau makanan sehat lainnya, namun Anda akan tergoda oleh milkshake atau beberapa kentang goreng. Tapi jika Anda membiarkan tubuh disentuh makanan cepat saji hanya sekali, maka akan menjadi kebiasaan. Berdasarkan studi ini tampak bahwa orang yang makan makanan cepat saji lebih dari dua kali seminggu akan mendapatkan berat badan lebih cepat daripada hanya mengkonsumsi kurang dari dua kali.

10. Menimbang Berat Badan Setiap Hari

Menimbang berat badan per hari ini berkhasiat untuk saat-saat frustasi. Lebih penting untuk melihat perubahan berat badan secara mingguan. Jika Anda mengurangi target hingga 1-2 pound per minggu, maka Anda akan lebih puas jika jarum timbangan bergerak cukup setiap minggu. Hasilnya akan lebih memotivasi daripada lihat setiap hari

11. Menciptakan Tidak Realistis Target

Mengharapkan untuk menurunkan berat badan hingga 20 pon (9 kg) pada minggu pertama adalah bunuh diri. Jika Anda tidak mampu mencapainya, maka diet tidak akan berlangsung terlalu lama. Target yang realistis sangat penting dalam makanan. Jika Anda tidak yakin tentang seberapa besar target yang ingin dicapai kemudian berbicara dengan ahli gizi.

12. Malas Olahraga

Jika Anda tidak berolahraga, maka diet Anda akan sia-sia. Karena latihan ini membuat tubuh menjadi lebih aktif. Dampaknya bahkan jika Anda makan banyak, tapi banyak dibakar dan dapat menyebabkan penurunan berat badan. Kuncinya adalah untuk menemukan olahraga yang membuat Anda nyaman. Berenang, balet, bersepeda dan tenis meja, membakar lebih banyak kalori daripada berjalan. Luangkan waktu untuk menjalani berbagai kegiatan sampai Anda menemukan olahraga yang menyenangkan untuk dijalani sepanjang hari.
READ MORE - Cara Diet Yang Salah

Tuesday, January 10, 2012

Musik Terlalu Keras Bisa Rusak Telinga

Musik Terlalu Keras Bisa Rusak Telinga - Jutaan penumpang angkutan umum dalam bahaya kerusakan pendengaran dari mendengarkan pemutar MP3 dengan volume yang terlalu ketat. Penelitian dari Michigan University, Amerika Serikat, menemukan risiko kebisingan yang berasal dari pemutar musik adalah sama besarnya dengan lokasi pekerjaan yang bising.

Di masa lalu, lokasi kerja yang berisik diduga menjadi penyebab utama gangguan pendengaran permanen pekerja karena suara mesin yang keras dan berbahaya bagi telinga.

Para ahli kesehatan menemukan sembilan dari 10 penumpang angkutan umum daripada mendengarkan musik dengan MP3 mendengarkan suara dari lingkungan sekitarnya. Dan mengapa mendengarkan musik dari MP3 yang berbahaya?

Dikutip dari halaman-halaman Daily Mail, hal ini mungkin terjadi karena headphone murah yang gagal untuk melindungi telinga dengan benar. Akhirnya mereka pengetatan volume untuk memblokir suara luar.

Salah seorang peneliti Profesor Rick Neitzel berkata, "Sangat mengejutkan 2 dari 3 penumpang sedang mendengarkan musik sangat keras."

Neitzel kembali mengatakan bahwa ia selalu dicurigai lingkungan kerja merupakan penyebab utama kerusakan pendengaran. Namun, penemuan ini memberikan fokus yang berbeda, karena kebisingan dapat berasal dari daerah lain, bukan hanya sekedar website lowongan kerja.

Para peneliti mengamati risiko kebisingan ke 4500 New York biasa yang menggunakan transportasi umum. Mereka menemukan rata-rata warga yang menggunakan bus dan layanan kereta api transportasi sekitar 380 jam terpapar tingkat kebisingan dari 72-81 desibel.

Sebagai perbandingan, manusia berbicara level sekitar 60 desibel, jalanan yang sibuk sekitar 80 desibel, 90 desibel mesin pemotong melingkar, bayi menangis 11 desibel. Sementara ambang bahaya untuk mendengar adalah 125 desibel. Dan hanya mendengarkan sekali lagi bahwa kebisingan dapat merusak pendengaran membatasi secara permanen.

"Banyak orang yang berada di ambang berbahaya," kata Prof Neitzel. "Kebisingan dapat menyebabkan stres, gangguan tidur, dan penyakit jantung."
READ MORE - Musik Terlalu Keras Bisa Rusak Telinga

Friday, January 6, 2012

Merawat Kulit Berminyak

Merawat Kulit Berminyak - Memiliki kulit berminyak dapat mengganggu, tapi sebelum Anda mulai resah, ingat besarnya keuntungan-kulit berminyak biasanya tetap muda lagi dan keriput ditetapkan dalam lama kemudian dibandingkan dengan kulit normal atau kering.

Sisi lain adalah bahwa itu adalah rentan terhadap jerawat, menarik kotoran dan kotoran, perlu dicuci lebih sering, dan tentu saja, masalah yang Anda kutip-make-up tidak duduk dengan baik dan cenderung untuk menjalankan. Tapi Anda bisa belajar bagaimana menerapkan make-up untuk alamat khusus masalah ini. Hanya menjaga hal berikut dalam pikiran:

1. Berinvestasi dalam berbagai perawatan kulit berkualitas baik yang mengontrol minyak dan ikuti pembersihan, toning, pelembab rejimen teratur. Merek kualitas yang paling baik memiliki berbagai minyak kontrol yang ditawarkan.

2. Sebelum menerapkan make-up, pastikan Anda menggunakan primer matte. Hal ini akan mengeringkan permukaan kulit. Kemudian, gunakan sebuah yayasan bebas minyak yang tidak dapat dipindahtangankan.

Seperti untuk bedak wajah Anda, Anda tidak perlu menggunakan sama sekali. Sebaliknya, kertas isap tetap berguna dan menggunakannya untuk menyeka wajah dan leher Anda sesering yang Anda butuhkan untuk melalui hari. Satu-satunya jenis bedak dapat Anda gunakan sebagai add-on adalah 'touch-up bedak' atau 'bubuk Blot'. Ini tidak memiliki bedak di dalamnya, sehingga tidak akan meninggalkan Anda cari kapur atau tambal sulam. Itu hanya akan menyerap minyak yang berlebih.

Langkah-langkah ini akan membantu make-up Anda lebih lama dan membuat Anda terlihat segar sepanjang hari.
READ MORE - Merawat Kulit Berminyak